Cursos de mentoring

¿Qué es la tutoría? Es un término anglosajón que expresa la transferencia de experiencia de un sujeto a otro para hacerle absorber las habilidades, técnicas, motivación y energía para la acción a realizar.

No creo que sólo la mente pueda hacer todo por sí sola ya que somos seres que integramos 4 partes distintas en una sola, más una que las une.

La experiencia me dice que como seres humanos estamos compuestos por 4 elementos o cuerpos energéticos que deben colaborar entre sí y estar coherentes, si no unidos.

Los 4 elementos no son otros que:

1 nuestra estructura física, el cuerpo que pide vivir, sobrevivir siempre y en cualquier caso, este es su secreto y debemos cuidarlo y sentirlo como nuestro pase lo que pase, es el templo que contiene la chispa divina y el amor por esta vida hará que cada segundo de esta, hasta el último segundo,                                                                                                                                                            QUIERA VIVIR

2 nuestra parte sexual, se expresa con la búsqueda de la satisfacción tanto física con el sexo como trabaja a través de la creación tanto física, artística o intelectual, puede crearse en cualquier campo como las artes, la cultura, la política, la economía, la ciencia, la espiritualidad pero la el empujón viene a través de la energía sexual                                                                                 QUIERE CREAR

3 nuestras emociones, nuestro corazón pide ser amado y amar u odiar y el secreto es no juzgar y discriminar, cada persona es parte de nosotros y tiene su propio camino y esto es fundamental para encontrar la paz de nuestras emociones                                                                                                                                                                                                                                       QUIERE SER AMADO Y AMAR

4 nuestra mente pide consideración, quiere control, quiere hablar, expresarse siempre y en cualquier caso, es la expresión de nuestro ego y para encontrar la paz debemos entender que hay algo más allá (ver punto 5)                                                                                                                                                                                                                                                                                                   QUIERE SER

También hay una quinta parte que realmente los incluye a todos y los une en uno solo:

5 nuestra parte espiritual o alma (acá cada uno puede darle un nombre o significado dependiendo de sus creencias), nuestra mente conduce el carruaje, nuestra estructura física es el carruaje y nuestras emociones son los caballos, mientras que el alma es el pasajero.

Si el pasajero se comunica con el conductor (la mente) le dará una dirección precisa que guiará a los caballos (las emociones) llevando el carruaje (nuestro cuerpo) en la dirección correcta.

Utilicé esta alegoría, utilizada por el filósofo y místico Georges Ivanovich Gurdjieff porque da una buena idea de lo que debemos hacer.

Esto no significa que cada pequeña acción que hagamos tenga que estar guiada por nuestra alma y seguir un procedimiento tan complicado: ¡nos llevaría días incluso bajar una escalera!

Muchas acciones son guiadas por la mente inconsciente porque tiene una enorme velocidad de ejecución en comparación con la mente consciente, pero detrás de todo esto hay algo que observa y puede presenciar haciendo que nuestro día a día tenga más sentido.

Si nuestra conciencia se activara más a menudo tendríamos muchos menos "accidentes", como hacer un movimiento de forma anormal y provocar dolor o incluso una discapacidad grave: todo lo que nos parece "destino" es en realidad nuestra elección o el resultado de una no elección.

Si queremos que nuestra vida cambie porque nos sentimos inadecuados, debemos comprender en qué nivel de los 4 elementos existe la disfunción. Para llegar a este entendimiento es necesario estar en un estado de relajación total en el que cada parte de nosotros colabora con las demás hasta convertirnos en un grupo remando en la misma dirección.

La meditación y el masaje, así como los ejercicios físicos personalizados, son extraordinarios aliados para conseguir este resultado. Todo debe estar impulsado por la fuerza de voluntad creada por un enfoque mental dirigido al objetivo que REALMENTE queremos alcanzar.

Por tanto, es necesario trabajar mucho en nuestros pensamientos, en la calidad y en la cantidad, con diferentes medios según el tipo de persona.

Alguien preferirá la meditación y el Yoga y otro preferirá entrenar y nadar o correr, o incluso masajes y meditaciones guiadas porque todos somos únicos y diferentes y cada uno tiene su propia forma de expresarse.

Los planteamientos hechos con métodos ESTANDARIZADOS PARA TODOS siempre me dejan muy escéptico (por decir lo menos, más ofensivos) porque muchas veces son la solución de quienes quieren VENDERTE algo simple y comercial como si fuera TU SOLUCIÓN A MEDIDA, y las dos cosas. Realmente chocan mucho.

Un verdadero acercamiento hacia la persona para encontrar SU MÉTODO PERSONALIZADO es sin duda la escucha activa en primera instancia y luego la creación de un camino personal donde se puedan probar las diversas soluciones o técnicas para comprender qué es funcional y qué es menos.