Energía vital y campo pránico individual

 Hay muchos nombres en diferentes tradiciones de todo el mundo que expresan los métodos y herramientas dedicadas a la curación y la autocuración.

Solo por nombrar algunos: el prana del yoga, el chi del taoísmo y en la medicina tradicional china también llamado ki en japonés también con el ideograma reiki, la energía orgónica de Willelm Reich, la materia subtilissima de Newton, el archeus de Paracelso, la energía del despertar el kundalini de la tradición hindú y muchos otros.

Estos son solo nombres pero lo importante es que estamos hablando de "energía vital", una energía que puede ser canalizada y utilizada con fines terapéuticos a través de la pranoterapia u otros métodos.

Sin entrar en los detalles de cómo esta energía es parte integral de todo lo que nos rodea y cómo nos influye, me detendré en el hecho de que nuestro equilibrio psicofísico está íntimamente ligado a ella: nuestro equilibrio está indisolublemente ligado a nuestro " energía o campo pránico".

La enfermedad tiene causas endógenas o exógenas, pero siempre está ligada a la armonía entre nuestro campo pránico y la fisiología de nuestra estructura, así como la psique tiene un vínculo profundo con la estructura y las emociones.

Esto no quiere decir que la mejor manera de sanar cualquier desequilibrio que genere un problema fisiológico sea un tratamiento energético, pero creo que no se puede pensar en un solo tipo de medicina: medicina que "trata" los síntomas mediante la administración de fármacos, sin tener en cuenta las causas aguas arriba que desencadenaron el desequilibrio.

El mejor método podría ser un método integrado entre la medicina tradicional y la energética, donde las dos modalidades se conviertan en un equipo ganador para restaurar la homeostasis de nuestro sistema.

Esto se puede aplicar cuando el desequilibrio ya ha creado la enfermedad, aunque el mejor método es siempre la prevención.

Para prevenir la aparición de cualquier problema siempre podemos cuidar el equilibrio cuidando tres aspectos:

- mente

- química (tanto fisiológica como emocional)

- la estructura y por lo tanto el cuerpo

En lo que a la mente se refiere, podemos trabajar nuestra conciencia intentando desviar los pensamientos compulsivos automáticos hacia algo que elijamos, algo que nos ayude a llegar a buenos hábitos y buenos pensamientos, eliminando en lo posible lo que nos genera pesadez y nos conduce. a las bajas vibraciones, tratando en cambio de dar espacio a las altas vibraciones y la ligereza.

En cuanto a la química, entendida también como energía que absorbemos del exterior, es necesario trabajar en dos frentes: la respiración y la nutrición.

Son precisamente las emociones las que dan el empujón energético al porte de nuestro sistema aunque la mente esté conduciendo.

A menudo, sin embargo, esta guía falla cuando las emociones toman el control y nuestra psique no es lo suficientemente fuerte como para poder controlar la situación: la mente no ha sido lo suficientemente entrenada para hacerlo, los caballos comienzan a correr a toda velocidad y podemos detenerlos. .

Seguramente en nuestra vida nos ha pasado ver emociones "salir" de manera impetuosa y descontrolada y ¿qué sucede?

Casi siempre el resultado no aporta ninguna ventaja, sino todo lo contrario.

Las emociones tienen el efecto de problemas no resueltos, como los de nuestro pasado (y también de la vida de nuestros antepasados), problemas que quedan enterrados dentro de nuestro cuerpo y nuestra mente.

Solo esperan a que se reactive un mensaje externo creando un cortocircuito en nuestro sistema, en el que experimentamos una situación del pasado que ya no existe, como si la tuviéramos ante nosotros.

Es un teatro real en el que somos teletransportados.

Ocurre porque no hemos resuelto algunos conflictos internos con personas o situaciones y por lo tanto vuelven a surgir, para que podamos comprenderlos y resolverlos.

Es decir, aunque desconozcamos este mecanismo y acabemos enfadándonos con quien tengamos delante, como si fuera él quien desencadenara este teatro infinito.

Estos son algunos de los efectos de las emociones, pero aún falta una parte: la estructura: nuestro cuerpo físico.

Y cuando hablamos del cuerpo enseguida nos viene a la mente el consejo que todo el mundo nos da: hacer ejercicio constantemente.

Excelente consejo aunque no sea el único. Otra forma de cuidar tanto la estructura física como energética es, de hecho, el masaje.

Algunas técnicas de esta maravillosa disciplina son útiles para sentirse más vivo, enérgico y relajado con efectos beneficiosos en la parte fisioló

¿Ejemplos concretos?

El masaje promueve muchos procesos como el aumento de la actividad circulatoria en los tejidos, el fortalecimiento del sistema inmunológico, la disminución de la presión arterial, la mejora de la flexibilidad de los tejidos, la fascia y los músculos, eliminando toxinas, así como la producción de serotonina y oxitocina, que nos hacen estar más tranquilos y relajados.

Lo cierto es que nuestra "máquina maravillosa" necesita ser estimulada por una rutina armoniosa donde se cultive el ejercicio físico, el descanso, la meditación, el masaje, pero sobre todo la conciencia corporal, como una presencia capaz de analizar lo que sucede de manera sistemática y constante.

La conciencia corporal reduce en gran medida lo que llamamos accidentes por descuido, como torcerse al caminar o esforzarse y causar un trauma en nuestro cuerpo, o peor, como lesiones graves o daños a otros también.

Esto nos puede dar una idea de lo importante que es tener una presencia constante de nosotros mismos y de lo que tenemos a nuestro alrededor, no solo para vivir mejor, más ligeros y con alegría y en salud sino también más en armonía con la naturaleza y todo lo que ella representa