Febbraio 2023

11.02.2023

11/02/2023

BENESSERE EVOLUTO

Benessere:

parola che conosci bene

parola che senti da sempre probabilmente

parola che non rimane uguale a se stessa

Il benessere evolve ed è un bene.

Forse anche tu come me sei cresciuto in quella visione tradizionale dove il benessere era un concetto sfuggente, quasi scontato, un qualcosa che non veniva coltivato, un qualcosa che si ricordava soltanto quando non c'era più.

La malattia faceva da promemoria del benessere perduto:

il benessere come meta della cura.

A che prezzo però?

Oggi le cose iniziano a cambiare, almeno per molti, dove la cura non è solo la cura della malattia, ma è un atto d'amore verso se stessi anche nel benessere

il benessere come mezzo della cura

Il benessere in prevenzione

Possiamo fare e non fare molte cose per coltivare questo tipo di benessere.

Ognuno deve sentire la sua via e ognuno può dare benessere agli altri in tanti modi.

Per quanto mi riguarda sono felice e onorato di partecipare a questo processo di benessere con due mezzi che mi appartengono profondamente più di ogni tecnica che ho imparato:

-Il mio cuore

-Le mie mani

Il mio lavoro in fondo è questo:

un incontro di cuore e mani pronti ad accogliere chi a me si affida.

Tutto qui ❤️


15/02/2023

 

Ci sono momenti in cui siamo costretti a prendere decisioni importanti


magari abbiamo un appuntamento importante, un colloquio di lavoro


un appuntamento con una scelta di vita


e vorremmo essere al top,


ci arrovelliamo nei pensieri o chiediamo consiglio


in verità per la mia esperienza e quella che ho potuto vedere anche con i miei clienti
il miglior modo è essere consapevoli a se stessi
rilassati, concentrati, con una visione lucida,


e per fare questo è opportuno mollare la presa, staccare la spina, ritrovare il proprio centro.


La difficoltà più grande è ritrovarlo, perché, per quante visualizzazioni rilassanti fai, finisci per pensare lì e non riesci a spegnere la mente con altre parole o istruzioni


La via più semplice è cambiare la via. Quando la mente è piena, per la mia esperienza, il miglior alleato è il corpo.


Ecco perché anche in questo caso, un massaggio aiuta, aiuta a riequilibrare e la mente si rilassa per davvero.


Tutte le volte che attraverso il mio accompagnamento di mani e cuore si assiste a questo cambiamento, per me è gratitudine.


Chi si affida a me spesso trova chiarezza.


Ti aspetto
 


20/02/2023

Più vado avanti nella vita, 

nella pratica, 

nella mia attività, ecc 

e più mi sento libero di lasciare alcune cose per strada ed integrarne altre a modo mio.

Ed in effetti siamo in questa vita per creare.