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TROVARE LA PACE - Percorsi di Mentoring & Coaching

Che cos'è il mentoring? E' un termine anglosassone in cui si esprime il trasferimento dell'esperienza da un soggetto all'altro per farne assorbire le capacità, le tecniche, la motivazione e l'energia per l'azione da svolgere.

Ed il coaching?  Io lo definisco come una patnership con me per fornirti l'opportunità di lavorare insieme verso la tua autorealizzazione attraverso lo sviluppo delle tue potenzialità e determinati piani di azione per raggiungere i tuoi obiettivi.

Non credo che solo la mente possa fare tutto da sola in quanto siamo esseri che integrano in uno ben 4 parti distinte, più una che le unisce.

 L' esperienza mi dice che come esseri umani siamo composti da 4 elementi energetici o corpi che dovrebbero collaborare tra loro ed essere coerenti, se non uniti.

I 4 elementi non sono altro che:

1 la nostra struttura fisica, il corpo che chiede di vivere, sopravvivere sempre e comunque, questo è il suo segreto e dobbiamo curarlo e sentirlo nostro comunque sia, è il tempio che contiene la scintilla divina e l'amore per questa vita renderà meraviglioso ogni secondo di questa, anche l'ultimo secondo,                                                                                       VUOLE VIVERE

2 la nostra parte sessuale e creativa, si esprime con la ricerca di soddisfazione sia fisica con il sesso che di opere tramite la creazione sia fisica che artistica o intellettuale: si può creare in qualsiasi ambito come le arti, la cultura, la politica, l'economia, la scienza, la spiritualità ma la spinta avviene tramite l'energia sessuale                                                                     VUOLE CREARE

3 le nostre emozioni, il nostro cuore chiede di essere amato ed amare oppure odiare ed il segreto è non giudicare e discriminare, ogni persona è parte di noi ed ha il suo cammino e questo è fondamentale per trovare la pace delle nostre emozioni                                                                                                                                                                                                             VUOLE ESSERE AMATO E AMARE

4 la nostra mente , chiede considerazione, vuole il controllo, vuole parlare, esprimersi sempre e comunque, è l'espressione del nostro ego  e per trovare la pace dobbiamo comprendere che esiste qualcosa oltre ( vedi il punto 5)

                                                                                                                                                                                 VUOLE ESSERE

Esiste anche una quinta parte che in effetti le comprende tutte e le unisce in una cosa sola:

5 la nostra parte spirituale o anima (ognuno qui potrà dargli un nome o un significato a seconda delle sue credenze), la nostra mente guida la carrozza, la nostra struttura fisica è la carrozza e le nostre emozioni sono i cavalli, mentre l'anima è il passeggero.

                                                                                                                                                              SEMPLICEMENTE E'

Se il passeggero comunica con il guidatore ( la mente ) darà un indirizzo preciso il quale guiderà i cavalli (le emozioni) portando la carrozza (il nostro corpo) verso la direzione giusta.

Ho usato questa allegoria, usata dal filosofo e mistico Georges Ivanovič Gurdjieff perché rende bene l'idea di quello che dovremmo fare.

Questo non vuol dire che ogni piccola azione che facciamo deve essere guidata dalla nostra anima e seguire una procedura così complicata: ci servirebbero giorni anche per scendere una scala!

Molte azioni sono guidate dalla mente inconscia perché ha una velocità di esecuzione enorme rispetto alla mente conscia, ma dietro a tutto ciò vi è qualcosa che osserva e può essere testimone rendendo la nostra vita di tutti i giorni più significativa.

Se la nostra consapevolezza venisse attivata più spesso avremmo molto meno "incidenti", come fare un movimento in modo anomalo ed averne un dolore o addirittura una grave menomazione: tutto questo che ci appare come "il fato" in realtà è una nostra scelta oppure il risultato di una non-scelta (che è anch'essa una scelta).

Se desideriamo che la nostra vita cambi perché ci sentiamo inadeguati occorre capire a che livello dei 4 elementi esiste la disfunzione. Per arrivare a questa comprensione è necessario essere in uno stato di rilassatezza totale in cui ogni parte di noi collabori con le altre fino a diventare un gruppo che rema verso la stessa direzione.

OCCORRE TROVARE LA PACE INTERIORE CHE PORTA ALLO STATO DI CONSAPEVOLEZZA

La meditazione ed il massaggio, oltre che esercizi fisici personalizzati sono alleati straordinari per arrivare a questo risultato. Il tutto deve essere pilotato da una forza di volontà creata da un approccio mentale mirato all'obiettivo che vogliamo VERAMENTE raggiungere.

E' necessario quindi lavorare molto sui nostri pensieri, sulla qualità e quantità, con mezzi diversi a seconda del tipo di persona.

Qualcuno preferirà la meditazione ed esercizi di rilassamento e qualcun altro il coaching ed il nuoto o la corsa, oppure ancora il massaggio e le meditazioni guidate perché siamo tutti unici e diversi ed ognuno ha la sua modalità di esprimere se stesso.

Gli approcci fatti con metodi STANDARDIZZATI PER TUTTI mi lasciano sempre molto scettico (per non dire altro di più offensivo) perché spesso sono la soluzione di chi vuole VENDERTI qualcosa di semplice e commerciale come se fosse LA TUA SOLUZIONE PERSONALIZZATA, e le due cose stridono davvero molto.

Un vero approccio verso la persona per trovare IL SUO METODO PERSONALIZZATO è senza dubbio l'ascolto attivo in prima battuta e poi la creazione di un percorso personale dove si possono provare le varie soluzioni o tecniche in modo da capire cosa è funzionale e cosa lo è meno.

Per fare questa strada insieme io ti posso accompagnare prendendo dalla mia "cassetta degli attrezzi" le tecniche fino ad ora assorbite e la mia esperienza nel seguire un cammino di trasformazione. 

Per questo motivo ho seguito un percorso profondo di conoscenza di me stesso tramite la SpiritualCoach® Academy di Lucia Merico, che comprende LoveHealing®, Il Mistero dell'Ombra, Vivere i Miracoli (un viaggio verso la scoperta del metodo UCIM , Un corso in Miracoli) , I segreti delle Relazioni, Imparare ed Insegnare, Il coaching: forma ed essenza,  fino alla certificazione avvenuta ad Ottobre 2024. E non vedo l'ora di trasmettere a tutti voi quanto ho imparato!

Qui sotto troverai i percorsi che ho ideato per te in modo da trasmetterti le mie conoscenze, i miei talenti ed il mio impegno di servizio per migliorare la tua vita e la mia. Il miglior modo per insegnare è con l'esempio.

 "Quando incontri qualcuno, ricorda che è un incontro santo. Come vedrai lui, così vedrai te stesso. Come tratterai lui, così tratterai te stesso.

Come penserai di lui, così penserai di te stesso. Non dimenticarlo mai, poiché in lui troverai o perderai te stesso.

Ogni qualvolta due Figli di Dio si incontrano, viene data loro un'altra opportunità di salvezza. Non lasciare nessuno senza dargli salvezza e riceverla tu stesso. Poiché io sono sempre lì con te, in memoria di te. L'obiettivo del programma di studi, indipendentemente dall'insegnante che scegli, è "conosci te stesso". Non c'è nient'altro da cercare.

Ognuno sta cercando sé stesso ed il potere e la gloria che pensa di aver perduto. Ogniqualvolta sei con qualcuno, hai un'altra opportunità di trovarli."                                            Un Corso in Miracoli (T-8.III.4,5:1,2,3,4)

QUI SOTTO PUOI TROVARE UN BREVE ELENCO DEI PERCORSI ED IL LINK PER LE INFORMAZIONI